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Mindset Shifts

Die Kunst ist, zu verstehen, was dich lenkt, wenn du es selbst nicht merkst. Und dir dann den Raum zu geben, dein inneres System neu auszurichten. INTEGRIERE ERKENNTNISE AUS DEEP DIVE & SOUL SYNC IN DEIN BEWUSSTSEIN und trete in Kontakt mit deinem Unterbewusstsein. Im Flow und Anlignment mit deinem Seelenplan.

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Mindset Shifts

Für echte Mindset Shifts braucht es mehr als ein paar neue Gedanken. Es braucht das Aufdecken alter unbewusster Programmierungen, limitierender Überzeugungen und Selbstsabotagen. Denn dein Unterbewusstsein steuert bis zu 95 % dessen, was du denkst, fühlst und wie du handelst – lange bevor dein Verstand begreift, warum du entscheidest, reagierst und handelst, wie du es tust.

Die Kunst ist nicht, dir immer wieder neue Affirmationen einzuflüstern. Die Kunst ist, zu verstehen, was dich steuert, wenn du es selbst nicht merkst. Und dir dann den Raum zu geben, dein System neu auszurichten.

Wenn der Schmerz am größten ist, ist der Moment, der alles verändert

Die größte Herausforderung im Leben ist nicht, in „guten Zeiten“ positiv zu denken. Die wahre Probe liegt in den Momenten, in denen du getriggert wirst, wenn Trennung, Verlust, Scheitern, Ablehnung oder Krankheit dir den Boden nimmt.

Wenn du dich leer, verzweifelt, blockiert oder wie abgeschnitten fühlst. Wenn dein Verstand dir sagt: „Du weißt doch, wie es geht“, aber dein System im Überlebensmodus ist.

DAS sind jedoch die Momente, die alles verändern können. Genau dann bist du offen für echte Mindset Shifts. Denn Schmerz, Widerstand, Zweifel – all das sind keine Zeichen, dass du versagt hast. Sie sind Einladungen deiner Seele, dein Unterbewusstsein tiefer zu öffnen.

Denn das Paradoxe daran ist: Im größten Schmerz haben wir die tiefste Verbindung zu uns, zu unserem „Wahren Ich“, unserer Seele und zu unserem „Higher Self“. Aber meist fühlt es sich nach dem Gegenteil an, weil das Ego darauf programmiert ist zu schützen. Warum? Weil es mit allen Mitteln Veränderung vermeiden will.

Gewissheit und Vertrauen

Das Einzige, was dich in diesen Momenten zu halten und zu tragen vermag, sind GEWISSHEIT und VERTRAUEN, dass …

  • Das Leben immer für dich ist
  • Du immer am richtigen Ort zur richtigen Zeit bist
  • Du immer von den richtigen Menschen umgeben bist
  • Du immer in den richtigen Beziehungen bist
  • Die Welt – jeder Mensch, jede Situation, jede Herausforderung ein Spiegel ist
  • Das, was für dich bestimmt ist, immer zu dir kommt
  • Du immer in Ausrichtung mit deiner Seele bist und nichts zufällig geschieht
  • Das alles, was du willst und deinem Seelenplan entspricht, bereits da ist und auf dich wartet. Bist du bereit bist zu empfangen.

Diese Gewissheit und das Vertrauen sich nicht nur einzureden, sondern aus seinem tiefsten Inneren zu spüren, es in sich zu tragen, ist für mich eines der größten Learnings im Leben.

Gewissheit ist eine Entscheidung

„Certainty is a consciousness you choose, not something you feel when things go right.“

Diese Zeile von David Ghiyam bringt es auf den Punkt:
Gewissheit ist kein Gefühl, das sich einstellt, wenn alles läuft – sie ist die Entscheidung, selbst im Chaos zu wissen: Alles geschieht für dich.

Die Seele weiß immer. Der Verstand zweifelt. Und genau hier setzt Mindset Shift an: Du lernst, dem Wissen deiner Seele mehr zu vertrauen als der Angst deines Verstandes.

Gewissheit – jenseits der Logik ist kraftvollste Energie, die du verkörpern kannst.

Nicht das verzweifelte Hoffen, Warten auf Hilfe, Wünschen vom Universum, nicht das kontrollierende Manifestieren, sondern die innere tiefe Überzeugung. Ablehnung, Verzögerung, Verlust, Mangel, Scheitern, Rückschläge oder Trigger sind keine Zeichen von Scheitern, oder weil etwas mit dir nicht stimmt, sondern es sind „Tests“ deiner inneren Ausrichtung. Deinem Alignment.

Mindset & Alignment - die innere Neuausrichtung

Für Alignment braucht es Mindset. Es ist deine Denkweise oder Einstellung, die beeinflusst, wie du die Welt wahrnimmst, Herausforderungen angehst und mit Schicksals- und Rückschlägen umgehst. Es ist deine innere Haltung, die dein Denken, Fühlen und Handeln prägt.

Somit ist ein Mindset Shift mehr als nur ein Perspektivwechsel. Es ist eine komplette Neuausrichtung und Synchronisation auf allen Ebenen. Denken – energetisch / Frequenz – Seele.

Und „gefüllte Gläser kann man nicht befüllen“. Somit muss das „Alte Ich“ step by step liebevoll aufgedeckt und verabschiedet werden. Damit Platz ist, damit das „Neue Ich“ lebendig werden kann.

Es ist die Öffnung in dein nächstes Level. Ein neues Kapitel. Eine neue Realität.

Jenseits des Verstandes: Wie dein Unterbewusstsein wirklich funktioniert

Dein Unterbewusstsein steuert 95 % deiner Gedanken, Entscheidungen und Handlungen. Dein Bewusstsein denkt, es hätte die Kontrolle – doch in Wahrheit ist es nur der Filter. Darunter liegt dein Autopilot: Deine abgespeicherten Geschichten, deine Glaubenssätze, dein Sicherheitsprogramm und die Programmierungen, die seit deiner Kindheit wirken.

Wiederholst du deine alten Muster, werden deine neuronalen Bahnen stärker. Hörst du auf, sie zu füttern, werden sie schwächer. Und genau dann entsteht Raum: Dein System baut neue Bahnen auf – dein „Neues Ich“. Das ist keine Magie, sondern Neuroplastizität.

Der Zugang zu deinem Unterbewusstsein

Hypno Visualizations & Realizations sind der Zugang in die verborgenen Ebenen deines „Ichs“. Hypno-Visualisierungen und Erkenntnisse finden in einem tiefenentspannten Zustand statt, in dem du jederzeit voll bewusst und wach bist – du nimmst alles klar wahr und hast die volle Kontrolle über den Prozess. Sie ermöglichen dir den bewussten Zugang zu den tiefen Schichten, in denen deine alten Emotionen, Muster und Abwehrmechanismen gespeichert sind, wo du selbst nur schwerd hinkommst. Diese unbewussten Programme haben dich einst geschützt, doch heute begrenzen sie dich. Genau hier beginnt tiefe Reprogrammierung: Du ersetzt alte, unbewusste Schutzmuster durch neue innere Strategien, die dir dienen.

Für mich sind Hypno Visualizations & Realizations keine Techniken zum schnellen „Hop in/hop out – alles ist gut“, sondern ein bewusster Zugang zu dir, zu deinem „wahren Ich“, zu deinen Ressourcen, verborgenen Fähigkeiten zu manifestieren, was du willst und was dein Seelenplan für dich vorsieht.

Quantum Mindset Shift

Wenn du nach mehr fragst – mehr Fülle, mehr Liebe, mehr Geld, mehr Business, mehr Wahrheit – was auch immer, dann existiert dieses Mehr längst. Nicht, weil du es dir einbildest. Sondern weil es Teil deines Seelenplans ist, welcher sich manifestieren will. Doch du kannst es nicht auf der Frequenz deines alten Ichs empfangen.

Quantum Mindset Shift bedeutet: Du überschreibst deine innere Programmierung nicht oberflächlich, sondern tief. Du programmierst dein Unterbewusstsein neu – liebevoll ohne Kampf, dein Verborgenes als unendliche Ressource. Denn durch Hypno Visualizations werden neue neuronale Bahnen verankert – sanft, klar und ohne Zwang. Pure, stille Arbeit mit deinem tiefsten Kern.

Hypno Visualizations & Realizations - was tue ich?

Ich führe dich in einen Zustand sehr tiefer Entspannung, in den Theta-Zustand, in dem dein System empfänglich ist für Neuordnung. Dabei bleibst du wach und klar bei dir.

Auf dieser Ebene lösen wir, was dich unbewusst begrenzt, wo du dich selbst unbewusst sabotierst und limitierst und wir „überschreiben“ dabei deine alten Programmierungen, Überzeugungen und Glaubenssätze.  Wir visualisieren dabei lebendige, mentale Bilder und kreieren Situationen von gewünschten Ergebnissen. Denn dein Verstand kann zwischen „Realität und Fiktion“ nicht unterscheiden.

So entsteht der Raum, in dem dein altes Selbst ausklingen darf und dein „Neues Ich“ lebendig wird..

Was du daraus mitnimmst

  • Du erkennst, wie du die Realität auf der tiefsten Ebene erschaffst und wie ALLES zusammenhängt und synchonisiert ist.
  • Du löst die Programme, die dich seit Jahren limitieren.
  • Du lernst, dein Unterbewusstsein bewusst für dich arbeiten zu lassen, weil du nicht länger gegen dich, sondern mit dir arbeitest.
  • Du programmierst deine Wahrnehmung und Realität neu.
  • Du erschaffst die Frequenz deines „Neuen Ichs“.
  • Du lernst den Fokus und somit deine Frequenz zu halten auf das, was dich nährt, deiner wahren Essenz entspricht und auf das, was dich einzigartig macht.
  • Du wirst zur magnetischesten Version deiner Selbst, in völliger Gewissheit und im Vertrauen, dass ab jetzt alles möglich ist.

Alles beginnt mit deiner Entscheidung.

Termin

Mindset Shift

Auf Anfrage mache ich mit dir auch nur eine Mindset Shift Hypno Visualization & Realization 1:1 per Zoom (o.ä.). Jedoch zeigt die Erfahrung, dass es oft das Erkennen des Ganzen braucht.

Mindset Shifts Workbook - wenn du mehr als Antworten willst

Wenn du in Deinem eigenen Tempo und in der vertrauten Umgebung zu Hause reflektieren, dein Mindset nachhaltig verändern und längst offene Fragen klären möchtest, ist das Mindset Shifts Workbook dein erster Schritt für tiefe Einsichten, bewusste Veränderungen auf einer ganz neuen Ebene.

ICH BIN DEIN ZUGANG ZU DEINEN UNBEWUSSTEN PROGRAMMIERUNGEN, SCHUTZPROGRAMMEN & LIMITIERUNGEN

Ich finde für dich neue Strategien

 … für dein „Next Level of Consciousness“

BEHIND THE SCENES

Was ist überhaupt der Verstand?

Bewusster Verstand:
Der bewusste Verstand ist zuständig für Denken, Entscheiden und Informationsverarbeitung. Er ist für etwa 5 % unserer Entscheidungen, Handlungen und Verhaltensweisen verantwortlich.

Kritischer Verstand:
Er filtert und analysiert alles, was der bewusste Verstand aufnimmt – wie ein innerer Wächter oder Sicherheitsmechanismus.

Unterbewusstsein:
Das Unterbewusstsein macht 95 % dessen aus, was hinter unseren Entscheidungen, Handlungen und Verhaltensweisen steht. Es ist im Körper angesiedelt und arbeitet unterhalb der Ebene des bewussten Bewusstseins. Es ist verantwortlich für die autonomen Vorgänge der Atmung, der Homöostase usw. Es speichert Erinnerungen, Gefühle, Überzeugungen und Gewohnheiten. Das Unterbewusstsein ist wie die Festplatte eines Computers, auf der alle Ihre Erfahrungen und erlernten Verhaltensweisen gespeichert sind.

Primal Mind (Ursprünglicher Verstand):
Hier sitzen unsere Urinstinkte: Kampf-, Flucht- oder Erstarrungsreaktionen. Nach Milton Erickson ist dies auch der Bereich, in dem unsere ursprüngliche Überlebenskraft liegt – die Energie, die es uns ermöglicht hat, grundlegende Entwicklungsschritte wie Geburt, Gehen oder Sprechen zu meistern.

Alle diese Bereiche arbeiten zusammen, um unser operatives Überleben zu sichern, das das Sortieren von Informationen nach Bedrohungen und das Ausüben von Verhaltensweisen zum Schutz vor diesen Bedrohungen beinhaltet.

Manche Überzeugungen oder Verhaltensmuster erscheinen uns auf bewusster Ebene hinderlich, doch unbewusst erfüllen sie oft eine Schutzfunktion: Sie bewahren uns davor, einer tieferliegenden Angst zu begegnen. Solche Mechanismen wirken wie unsichtbare Abwehrschilde, die verhindern, dass wir die zugrunde liegenden limitierenden Überzeugungen bewusst erkennen und genau deshalb sind sie so schwer allein aufzulösen.

Was ist Mindset?

Mindset ist die Gewohnheit, wie du denkst – auch über dich – und durch welche Brille du die Welt betrachtest.

Das Mindset basiert auf unserer Identität und ist die Summe unserer Werte, Überzeugungen, Erfahrungen, Fähigkeiten, Persönlichkeitseigenschaften, Gewohnheiten, Entscheidungsstrategien und unserer generellen Attitüde dem Leben gegenüber. Es ist weniger das, was wir tagtäglich tun, sondern vor allem die Art und Weise, wie wir es machen und der Purpose (emotionaler Grund), also das warum und wofür.“ (Ilja Grzeskowitz)

Was bewirkt dein Mindset tatsächlich?

  • Wenn 95% oder 98% deiner Gedanken, dieselben wie am Vortag und am Tag zuvor und zuvor und zuvor sind, dann führen diese Gedanken immer wieder zu denselben Entscheidungen.,
  • Dieselben Entscheidungen führen zu denselben Verhaltensweisen.,
  • Dieselben Verhaltensweisen erzeugen dieselben Erfahrungen und dieselben Erfahrungen erzeugen dieselben Emotionen und Gefühle.,
  • Und diese Emotionen und Gefühle produzieren wieder dieselben Gedanken.,
  • Und so kann und wird sich nichts in deinem Leben verändern.,

Deine Gefühle und Emotionen sind immer dein Barometer für das, was du denkst. Denn vor einem Gefühl steht immer ein Gedanke – bewusst oder unbewusst.

Es braucht neue Gedanken und Sichtweisen, um andere Gefühle zu erschaffen, was dir in Folge andere Entscheidungen ermöglicht und du damit andere Ergebnisse erzielst.

Was das Mindset mit Emotionen zu tun hat

Denken & Emotion:
Dein Denken erzeugt Gefühle, und diese Gefühle spürst du nur in deinem Körper. Es liegt nie an äußeren Umständen, sondern immer an deiner Wahrnehmung. Gedanken lösen Emotionen aus, Emotionen verstärken Gedanken – ein Kreislauf, der leicht ins Gedankenkarussell führt. Vermeidung, Ablenkung oder Verdrängung helfen oft nur kurzfristig, halten dich aber langfristig in bekannten Mustern und in deiner Komfortzone.

Gefühle & Emotionen:
Es gibt keine einheitliche Definition. Biologisch sind Emotionen evolutionsbedingte Verhaltensmuster und neuronale Reaktionen. Etymologisch kann man „Emotion“ als Energy in Motion verstehen – Energie, die in Bewegung umgesetzt werden will. Wird diese Energie blockiert oder nicht verarbeitet, bleibt sie im System und zeigt sich als innerer Widerstand.

Gefühle:
Gefühle sind der subjektive Zustand, wie du den Hormoncocktail deines Körpers wahrnimmst. Sie basieren auf bewussten und unbewussten Verknüpfungen im Gehirn: Erinnerungen, Bewertungen, Projektionen oder Trigger. Solche Trigger decken oft unbewusste „Blinde Flecken“ auf – abgespeicherte Erfahrungen, die zu schmerzhaft waren, um bewusst hinzuschauen. Das Ego will diesen Schmerz vermeiden und hält lieber an alten Mustern fest, selbst wenn diese längst überholt sind. Der Hauptantrieb des Egos: Schutz durch Vermeidung von Veränderung.

Mindset Shift Work ist für dich genau das, was du jetzt brauchst, wenn  …

  • Du schon unendlich viel versucht hast, aber deine alten Muster sich trotzdem immer wiederholen.
  • Du verstehst, dass reines „positives Denken“ nicht reicht, wenn dein Nervensystem noch im Überlebensmodus festhängt.
  • Du spürst, dass du dich in Situationen oder Emotionen verlierst und deine Verbindung zu dir selbst suchst.
  • Du lernen willst, wie du dein Unterbewusstsein bewusst neu programmierst, anstatt auf „Autopilot“ zu laufen
  • Du merkst, dass du an Grenzen stößt, weil dein Unterbewusstsein noch alte Schutzprogramme und „Upper Limit“ Sabotage Programme fährt, die du allein nicht auflösen kannst.
  • Du endlich aufhören willst zu zweifeln, weil du spürst, dass du bereit bist für dein nächsten Level
  • Du in Fülle und deine Visionen, Wünsche und Träume Realität werden lassen willst.
  • Du zur magnetischten Version deiner Selbst werden willst, die sich alles, was sie sich vorstellt, manifestiert.

FEEDBACKS

Innner Work

Dear Sylvia, I road your letters of „inside woman“&“inside man“ It’s a deepest „self recognition“ that I ever read, is authentic, is life, not literature, is found with so big vocabulary, with such intensity, that I want to find for myself, to recognize, deeply understanding, how can I escape from the cage…

H., -

I just wanted to say thank you again.

I just wanted to say thank you again. You are such a blessing in my life. I am so grateful our paths have crossed. And I’m so thankful for all I’m learning from you and what you did for me today. It was such a gift. Thank you from the bottom of my heart!!! 😘

F., Accomplished co-founder of ...

Ihre Intuition ist einfach genial.

Die Arbeit mit Sylvia ist mehr als Coaching, es ist wie ein kompletter Reset. Und ja, sie ist sehr direkt, ohne um den heißen Brei rumzureden und sie führt dich dorthin, wo es weh tut. Aber ohne dem geht’s nicht. Dabei fängt sie einem liebevoll auf und man fühlt sich sicher. Ihr Wissen und ihre Intuition sind einfach genial. Danke, Sylvia

Silvia, Selbstständig

Ich schätze an Dir deine Bodenständigkeit trotz deiner medialen Gabe

Liebe Sylvia, ich fand es eine große Bereicherung dich kennen zu lernen. Auch wenn unser Thema (Meines ! und Lina`s) sehr feinstofflich geworden ist, hatte ich nie das Gefühl es sei abgehoben. Ich schätze an Dir deine Bodenständigkeit trotz deiner medialen Gabe und, dass du die Leistung unseres Gehirnes, also unsere Gedankentätigkeit, nicht verurteilst (wie in den meisten spirituellen Büchern) sondern sie geschickt zu nützen weißt. Da bin ich total bei dir. Ich empfand mich mit dir irgendwie so „verbunden“ und von dir so verstanden, dass ich fast ein bisschen traurig bin, dass es nun „vorbei“ ist.

Petra, -

... habe ich Sylvia zu einem Strategie-Workshop bei einem Kunden mitgenommen.

Fazit: Es sind manchmal die mitschwingenden Dinge unter der Oberfläche, die hindern; Sachen/Themen/Beziehungen, welche die notwendige Energie blockieren um zu einem gemeinsamen Ergebnis zu kommen, hinter dem alle stehen. Bei meinem nächsten Termin, bei dem ich das nicht in Worten beschreibbare Gefühl habe „es steckt noch etwas anderes dahinter“ werde ich Sylvia jedenfalls wieder fragen, ob sie mich wieder als Business Mentorin unterstützen möchte.

Christian, CEO

Unterstützung zur Selbsthilfe

Es gibt sie immer wieder... diese Momente, Tage wo ich bei einer Sache, einem Gedanken feststecke. Zielsicher, ohne Schnörkel und großem Palaver, präzise auf den Punkt gebracht, humor- und herzvoll und zugleich mit scharfem Verstand holt Sylvia das Thema aus der Schattenwelt .. und macht es sichtbar. Es ist keine Wellnesssitzung und wenn du glaubst, du übergibst Sylvia die Verantwortung für dein Wohlbefinden, ist das ein großer Irrtum .. denn diese Art der Energiefeldarbeit ist als Unterstützung zur Selbsthilfe gedacht. Sie macht dir Mut in die Tiefe zu gehen, das Thema auf den Punkt zu bringen, damit es sich dann auflösen kann. Das Erlebte ist irgendwie schwer zu beschreiben, man muss es einfach selbst ausprobieren. Ich fühle mich jedes Mal reich beschenkt .. und dafür bin ich Sylvia von Herzen dankbar.

Sabine, -